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बच्चा पैदा करने के लिए क्या करना चाहिए ? ( Right way of Pregnancy )

Pregnancy related होनी वाली कुछ समस्या आज भी लोगो को आती है. अगर आप भारत की किसी कोने मैं जाकर पूछोगे. की, बच्चा कैसा होता है? तो, ओ बोलेंगे. शादी होने के बाद बच्चा होता है. मतलब, लोग आज भी अंजान है. और सेक्स, प्रेगनेंसी, पीरियड्स के बारे मैं खुल के बात करने मैं शरमाते है. पुरुषो को छोडिये, महिलाओं को भी पता नह है. बच्च होने के पीछे क्या साइंस है? पूरी तरह knowledge न होने के कारण, किसी किसी को बच्चा जल्दी होता नहीं है. और किसी किसी को बच्चा होता ही नहीं है. और पुत्र प्राप्ति न होने के पीछे सिर्फ महिलाओं का हाथ नही है. कभी कभी कुछ खामिया पुरुषो मैं भी पाई जाती है.

हमारे समाज मैं आज भी सेक्स और पीरियड्स के बारे मैं बात करने मैं हिचकिचाते है. इसी के कारण सही जानकारी, महिलाओं को नहीं मिल पाती. जिसकी वजह से बहुत सारी परेशानिया का सामना करता पडता.

लेकिन क्या करना चहिये ने इस बार प्रेगनेंसी की जानकारी सबको पहुचाने की ठानली है. मैं तो बोल रहा हूँ, इसकी जानकारी पुरुषो को भी होनी चाहिए. इसीलिए इसके टाइटल मैं पुरुष को consider किया है. कारण घर का कर्ताधर्ता तो एक पुरुष ही होता है. उसकी जिम्मेदारी है. ये knowledge अपनी बीवी, बच्चो को दे. जिन शादी वाली कपल को बच्चा पैदा करने मैं मुश्किलें आ रही है. ओ लोग भी इस आर्टिकल पढ़ सकते है.

अब जान लेते है. कुछ प्रश्न जो आप लोगो ने सर्च किये है.

  1. बच्चा पैदा करने के लिए पति पत्नी को क्या करना चाहिए/
  2. बिना शादी के बच्चे कैसे पैदा होते है?
  3. शादी के बाद बच्चा कैसे होता है?
  4. बच्चे पैदा करने के लिए कितनी बार और करना चाहिए?
  5. बच्चे पैदा क्यूँ नही होते है?
  6. बच्चा पैदा करने का सही समय क्या है?
  7. पुत्र प्राप्ति के लिए कोंसी दवा?
  8. पुत्र प्राप्ति के लिए शिवलिंग पे क्या चढ़ाये?
  9. पुत्र प्राप्ति के लिए हनुमान जी की पूजा कैसे करे?
  10. पुत्र प्राप्ति के लिए क्या खाना चाहिए?
  11. पुत्र प्राप्ति के लिए सुर्यमंत्र.
  12. गरुड़ पूराण के नुसार पुत्र प्राप्ति के उपाय.
  13. शुक्ल पक्ष मैं पुत्र प्राप्ति के उपाय.
  14. शिव पूराण के अनुसार पुत्र प्राप्ति के उपाय.
  15. वास्तु शास्त्र के अनुसार पुत्र प्राप्ति के उपाय.
  16. बच्चा पैदा करने के लिए कितने शुक्राणु/स्पर्म चाहिए?

बच्चा पैदा कैसे होता है? ( what is the meaning of Pregnancy )

बच्चा पैदा कैसे होता है? ( what is the meaning of Pregnancy )
  • सेक्स करने के बाद जिस महिला के गर्भाशय मैं भ्रूण तयार होता है. उसे प्रेगनेंसी कहते है. इसका अर्थ मैं आपको अलग अलग आसन भाषा मैं बताता हूँ. जिससे आपको समजने मैं तकलीफ नहीं होगी.
  • बच्चा पैदा करने के लिए सेक्स जरुँरी है. इससे कोई मतलब नही है. की, उस महिला की शादी हो चुकी है या नहीं. सेक्स/ इंटरकोर्स ही important है. ओह मिथ दिमाग से निकल दीजिए. की, शादी के बाद ही बच्चा होता है. बिना शादी के भी बच्चा हो सकता है. कोई couple बिना शादी किये अगर सेक्स करते है. तो, ओ लड़की प्रेग्नेंट होने की chances है.
  • पुत्र प्राप्ति के लिए कोई पुराण के अनुसर कुछ विधि करने के जरुरत नहीं है. जैसे की आप लोग सर्च कर रहे है. की, इस भगवन की पूजा करने से या गरुड़ पुराण के अनुसार प्रक्रिया करने से बच्चा होता है. तो, ये बात गलत है. हाँ, जात-पात के अनुसार हम अपने अपने भगवन के विधिया कर सकते है. लेकिन, बच्चा होने के लिए ऐसी कौनसी भी विधि नहीं है. और आप ऐसे मिथ से दूर ही रही है.
  • प्रेग्नेंट होने के लिए सेक्स करना अनिवार्य है. इस दौरान पुरुष अपना लिंग ( penis ) स्त्री के योनी ( vagina ) मैं जाना चाहिये. और पुरुष के penis से निकले हुए शुक्राणु ( sperm ) स्त्री के vagina मैं जाना चाहिए. इसके बाद सारा sperm, uterus ( गर्भाशय ) के मुख पर इकठा होते है. ये सारी प्रकिर्या अपने आप होती है. इसके लिए कोई परेशानी नहीं है.
  • जितनी भी महिलाये है. ओह प्रेग्नेंट एक साल के अंदर ही हो जाते है. अगर, किसी को नहीं हुआ तो एक साल तक try करते रहना चाहिए. और बहुत try करने के बाद भी प्रेग्नेंट नही हुआ तो, डॉक्टर को दिखाना चाहिए. खास कर उन महिलाओं को infertile कहते है.
  • इसके अलावा आप सम्भोग ovulation के time होना चाहिए. इसका मतलब है की, महिलांए इस time ovary से अंडे निकलते है. इसे fertile time भी कह सकते है. इस समय अगर कोई शुक्राणु uterus मैं जाता है. तब प्रेग्नेंट होने के ज्यादा chances है. इसे ovulation menstruation cycle ( MC ) कहते है. जो की पीरियड के बाद चालू होता है.
  • और के मिथ है. बच्चा पैदा होने के लिए महिला का oragasm होना. ये important नहीं है. इस type की गलत जानकारी से बचिए. कारण, fallopian tube जो की अंडे को ovary से uterus तक ले जाता है. और स्पर्म को अपने अंदर खिंच लेता है. उसे अंडे से मिलाने की कोशिश करता है. इस मैं महिला का orgasm का कोई संबंध नहीं है.

जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए टिप्स ( How to be Pregnant )

जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए टिप्स ( How to be Pregnant )

अगर बच्चा पैदा करने का सोच रहे है. तो, उससे पहले एक बार डॉक्टर से जाँच कर लीजिये. की, कोई sexual disease तोह नही. इससे आपको ये पट अचल जायेगा. की, गर्भाशय मैं कोई सुजन या परेशानी तोह नही. इन चीजो से जल्दी प्रेग्नेंट बन पाओगे.

  1. ovulation के time के आस पास सेक्स करे:

couple को ovulation के समय के आस पास सेक्स करना चाहिए. इस time ovary से अंडे बनाने वाली प्रक्रिया चालू होती है. इस time पे अगर कोई sperm भ्रूण से मिलता है. तो, जल्दी प्रेग्नेंट होने के chances होते है. इसे fertilize time कहते है.

अब बात आती है. ovulation time कब आता है? मैं आपको एक example से समजता हूँ. अगर किसी महिला को १ तारीख को पीरियड आते है. तो, maximum ७ दिन तक पीरियड का time होता है. उसके बाद ७ से लेके १४ तक ovary अंडा बनाना चालू करती है. अगर इस time शुक्राणु uterus मैं जाते है. तो, प्रेग्नेंट हो सकते है. वैसे ही अगर १४ से २१ तक इस time मैं भी कोई सेक्स करता है. तब भी प्रेग्नेंट होने के ज्यादा chances है. इस कालखंड को ovulation menstruation cycle ( MC ) कहते है. इस time के बाद मतलब २१ से लेकर २८ मैं ovary मैं बने हुए अंडे realese होने लगती है. और अगले sequence मैं as a पीरियड बाहर आते है. ऐसे आप इस चक्र समज के इंटरकोर्स करेंगे तो, जल्दी प्रेग्नेंट होने की संभावना है.

पुरुष को ४८ घंटे मैं एक, दो बार ही ejaculate करना चाहिये. कारण, इससे ज्यादा करेंगे तो, स्पर्म count low हो सकते है.

  • healthy lifestyle :

एक अच्छा और healthy daily routine होना चाहिए. खान-पान खासकर अच्छा होना चाहिए. उसमिन विटामिन, मिनरल्स होनी चाहिए. जिससे आपके फर्टिलिटी अच्छी रहे. और रोजाना एक्सरसाइज भी करना चाहिये.

  • stress और depression से दूर रहिये:

डिप्रेशन और चिंता ovulation menstruation cycle को प्रभाव करती है. इसीलिए अपने मन को शांत रखने के लिए मैडिटेशन, प्राणयाम करे. जितना पका मन शांत और relax रहेगा. उतने ही प्रेगनेंसी के chances बढ़ जाते है.

  • testicles को heat और ज्यादा दबने से रोखिये:

अगर आपका testicles दब जाता है. तो आपके seman रहने वाले स्पर्म मर सकते है. या फिर कोई गरम तापमान मैं रहते है आप. तब भी आपके स्पर्म मर सकते है. कोई गर भट्टी या अघिक तापमान की जगह पे कम करता है. तो उसे सावधानि से रहना होगा.

  • नशा न करे:

सिगरेट या शराब से महिला और पुरुष दोनों के हार्मोन्स पर फरक पडता है. उनकी प्रजनन क्षमता पर प्रभाव पडता है.

  • सेक्स के बाद थोड़ी देर आराम करे:

सेक्स के बाद जो स्पर्म vagina के अंदर चले जाते है. ओ बाहर आने के chances रहते है. इसकिये १५-२० मिनट लेटे ही रहे. ये suggestion महिलांए के लिए खासकर बताई गई है.

  • दवाई का प्रयोग न करे:

कोई भी दवाई सेवन करने से पहले डॉक्टर से जरुर पुछले. कारण दवाई डायरेक्ट fertility पे प्रभाव करती है. जिससे महिलांए के overy अंडा बनाना बंद भी कर सकती है.

  • artificial लुब्रिकेंट का इस्तिमाल न करे:

जब भी आप इंटरकोर्स करेंगे. तब शरीर पर्याप्त लुब्रिकेंट अपने आप prepare करता है. इसके लिए कोई जरुरत नहीं है. एक्सटर्नल लुब्रिकेंट use करने की. external लुब्रीकेंट मैं कुछ इन्फेक्शन केमिकल होते है. जिससे vagina मैं इन्फेक्शन होने की chances होती है.

प्रेगनेंसी के लिए कितनी बार सेक्स करना पडता है?

प्रेगनेंसी के लिए कितनी बार सेक्स करना पडता है?
  • अगर आपको बच्चा पैदा करना है तो, ovulation menstruation cycle बारे मैं पता होना चाहिए. इसी दौरान आप सेक्स सकते है.
  • आमतोर पर पीरियड दोबारा आने का समय २८ दिन का होता है. किसी महिला में कम ज्यादा हो सकता है. पीरियड मैं सेक्स न करे. इससे बच्चा नही होगा.
  • पीरियड के समय आपके हार्मोन उपर निचे हो सकते है. जिससे mood स्विंग भी होते है. पीरियड अनियमित है. तो, डॉक्टर से बात कर लीजिये.
  • १ तारीख से लेके २८ तारीख के cycle मैं ८ से २१ तारीख मैं बिच मैं कितनी बार भी सेक्स कर सकते है. बच्चा होने के chances बहुत होता है.
  • पीरियड आने के ठीक १२, १३ दिन पहले सेक्स करे. इस time fertilie ovualtion क अतिमे होता है. ovary अंडा बना रही होती है. अगर इस समय कोई शुक्राणु अंदर आता है. तो, जल्दी प्रेगनंट हो सकते है. और  महिलांए के योनी मैं स्पर्म ७ दिन तक जीवित रहते है.

लड़का और लड़की कैसे होता है ?

आपको लड़का होना है लड़की होना. ये पूरी तरह पुरुष पे depend रहता है. कैसे? ये आपको अभी समजा देता हूँ.

पुरुष मैं दो type के क्रोमोसोम होते है. एक x और दूसरा y. और दूसरी तरफ महिलां मैं सिर्फ एक x क्रोमोसोम होता है. अगर सेक्स के बाद पुरुष के शुक्राणु से x और महिला का x मिल जाये. तो, इससे लड़की हो जाती है.

अगर पुरुष का y और महिला का x क्रोमोसोम मिल जाये तो, लड़का होता है. ये एक natural process है. लड़का या लड़की होने के लिए  कोई दवा नहीं है.

गर्भावस्था मैं होने वाली समस्यायें:

  • कमर दर्द बहुत होता है. pregnancy के दौरान मांस पेशिया ढीली हो जाती है.. जिससे शरीर दर्द करने लगता है. इस मैं कमर का portion ज्यादा दर्द करता है.
  • कब्ज जैसी परेशानी भो होती है. पेट मैं बच्चा होने से भारी दबाव महसूस होता है. इसीलिए पेट ख़राब होना या कब्ज जैसी परेशानी होती है. इसलिए शरीर प्रोजेस्ट्रोन बनाता है. जो पेट की मांस पेशिया को ढील देता है. और रक्त की मात्रा भी बढ़ा देता है. इससे बचने के लिए पानी का ज्यादा सेवन करे और फाइबर युक्त का आहार सेवन करे.
  • शरीर और उंगलिया सुन्न हो जाती है. वजन भी बढ़ना चालू होता है. इसिलए खानपान एकदम अच्छा रखना चाहिए. सारे पोषक तत्वे मिल जाये. ऐसे meal खाने मैं होने चाहिए.
  • स्किन हलकी हलकी नीली नसे उभर आती है.
  • पेट की त्वचा खुजलीदार और रुखी हो जाती है.
  • शरीर का कुछ कुछ हिस्सा डार्क होता है.

क्या pregnancy मैं सेक्स करना सुरक्षित है?

  • अगर आपके wife की सेहत healthy है. तो, सेक्स करने मैं कोई problem नहीं है. अगर कुछ problem है. तो, एकबार डॉक्टर से बात करनी चाहिए.
  • Mucus plug की मोती line cervix को सील करती है. जैसे आपके baby को किसी भी तरह के इन्फेक्शन से बचाती है. इसके अलावा, amniotic sac और आपके uterus की मजबूत हड्डिया आपके baby को सेफ रखते है. so, healthy pregancy मैं सेक्स करते है.
  • प्रेग्नेंट महिला side by side spooning position और sitting at the edge इन दो position मैं सेक्स करना सेफ रहेगा.
  • अगर आपको बॉडी बच्चे पैदा करने के लिए तयार नहीं है. तो, सेक्स करने से premature birth नहीं होती.
  • प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स करने से बच्चा जल्दी होता. ये मिथ दिमाग से निकल दीजिये. ऐसा कुछ नहीं होता.
  • सबसे important, अगर आपको सेक्स करना है. तो, प्रोटेक्शन लगा के सेक्स कीजिये. अगर नहीं लगाया तो, आपके होने वाले बच्चे पर बुरा असर पडता है.

मैंने ये जो आर्टिकल बनाया है. जिससे आपको pregnancy की कोई भी समस्या आ रही है. तो, ये आर्टिकल जरुर पढ़िए. क्या करना चाहिए के इस content मैं पूरी समाधानकारक जानकारी आपको मिल जाएगी. और किसी और तक ये जानकारी नहीं पहुची है. तो, आप please इसे share करके उन तक पंहुचा दीजिये. उनको कुछ मदत मिल जाएगी. धन्यवाद!      

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